User über mir

Wenn du wirklich mit dem Rauchen aufhören willst, würde ich es schrittweise probieren... also alle 2-3 wochen um 1-2 zigaretten reduzieren. So kommt der Entzug nicht so krass und der Körper kann sich eher dran gewöhnen. Oder man versucht mal halt professionelle Hilfe, da kenne ich mich aber nicht aus, kenne noch keinen der damit Erfahrung (pos o. neg) gemacht hat.

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