Nach Speed Gewichtszunahme

Nach Speed Gewichtszunahme

Hallo! Ich konsumiere mittlerweile seit ungefähr 7 Monaten Speed. In den ersten 1-2 Monaten immer nur am Wochenende, bis ich morgens vor der Arbeit auf die dumme Idee kam eine Line zu ziehen. Habe mich mittlerweile morgens daran gewöhnt und habe das Problem ohne Speed garnicht mehr richtig aus dem Bett zu kommen.In den ungefähr 5 Monaten, in denen ich täglich konsumierte versuchte ich immer wieder  mindestens mal 1-2 Wochen Konsumpausen durchzuziehen,aber hatte während meiner fast zwei wöchigen Konsumpause mit den Nebenwirkungen zu kämpfen. War während der Konsumpause „teilnahmslos",meine Mitmenschen dachten ich wäre bekifft (und so hat es sich auch ungefähr angefühlt da „ich kaum was mitbekommen habe"),hatte auch nach 5 Tagen Konsumpause immernoch sehr erweiterte Pupillen, die auch durch Helligkeit kaum kleiner wurden. Hatte noch übliche Nebenwirkungen wie Antriebslosigkeit und extreme Müdigkeit, aber mein größtes Problem nach dem Konsum ist das extreme Hungergefühl während des Runterkommens und danach. Habe schon vieles versucht (Nehme nach dem Konsum viele Vitamine zu mir usw) aber trotz allem hatte ich diese „Heißhunger Attacken" noch 9-10Tage nach dem Konsum und nehme während meinen 1-2 wöchigen Konsumpausen immer mindestens 10Kg zu, was zusätzlich dazu führt das ich Dehnungstreifen bekomme, da ich immer wieder sehr stark zunehme und dann nochmal viel abnehme..Habe während meinen Konsumpausen also ständig Hunger, selbst 2 Wochen nach dem Konsum und da stellt sich mir Mittlerweile die Frage ob es mir überhaupt noch irgendwann gelingen wird mit dem Konsum aufzuhören ohne 30kg mehr auf der Waage und ob möglicherweise eine Esstörung bei mir vorliegt.Durch die Nebenwirkungen gelingt es mir auch nie längere Konsumpausen wie maximal 2 Wochen zu erreichen,da ich mich (um die Nebenwirkungen zu beseitigen) nochmals für das konsumieren entscheide und nochmal anfange (was eigentlich relativ dumm ist da ich sie sowieso irgendwann mal nochmal haben werde...) 

Dr.-Frühling-Team:

Hallo,

vielen Dank für Deine Anfrage. Du möchtest wissen, ob Du durch Deinen Speedkonsum womöglich eine Essstörung entwickelt hast. Außerdem fragst Du Dich ob es möglich ist,  Deinen Konsum zu beenden, ohne danach massiv an Gewicht zuzulegen.

Du beschreibst in Deiner Anfrage die üblichen Nebenwirkungen, die in Verbindung mit Speedkonsum stehen. Dazu gehört auch extremer Heißhunger in den Konsumpausen. Wie viel Du hierbei zunimmst, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zum Beispiel davon, wie viel und wie lange Du vor der Pause konsumiert hast, also wie stark Du Deinen Körper einer Phase der Mangelernährung ausgesetzt hast. Auch Dein Ausgangsgewicht und der Zustand Deines Stoffwechsels haben Einfluss auf die Gewichtszunahme. Außerdem beeinflusst natürlich die Art der Nahrung, die Du verzehrst, wie viel und schnell Du zunimmst. Eine ausgewogene, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung (sowohl in Konsumphasen als auch-pausen) ist wichtig und hilfreich. Gut, dass Du darauf bereits achtest.

Trotzdem wird sich Dein Körper in jeder Konsumpause das zurückholen, was ihm vorher verwehrt geblieben ist, indem er Dich nun den Heißhungerattacken aussetzt. Denn während einer Phase von Mangelernährung wird im Körper der sogenannte Hungerstoffwechsel aktiviert: Ein Überlebensmodus in dem Deine Zellen weniger Energie brauchen als normal. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, um so wenige Kalorien wie möglich zu verbrennen. Wenn Du nun wieder beginnst Dich normal (oder nach Deinen Gelüsten während des Heißhungers) zu ernähren, befindet sich Dein Körper aber immer noch im Hungerstoffwechsel: Du isst also täglich deutlich mehr Kalorien, als die Zellen in Deinem Körper derzeit verbrennen. Dadurch nimmst Du sehr viel in sehr kurzer Zeit zu. So wie Du Deine Gewichtszunahme beschreibst, klingt es also weniger wie eine Essstörung, als nach einer ganz natürlichen Reaktion eines gut funktionierenden Körpers. Abschließend können wir dies aber aus der Ferne nicht beurteilen.

Es scheint, als wären die Konsumpausen, die Du Dir und Deinem Körper gönnst, nicht ausreichend lang und nicht häufig genug. Die von Dir beschriebene Antriebslosigkeit und Müdigkeit werden von Dir noch nicht mit genügend Ruhe und Schlaf bekämpft. Vielmehr konsumierst Du erneut, um den Nebenwirkungen nicht länger ausgesetzt sein zu müssen. So hat Dein Körper nicht genügend Zeit, sich zurückzuholen, was er verloren hat. Sind die Konsumpausen lang genug, reguliert der Körper nach und nach alles und Vorgänge wie Verdauung und Stoffwechsel können sich normalisieren. Vertraue hier Deinem Körper, auch wenn die ersten Veränderungen Dir äußerlich nicht gefallen und Sorgen bereiten.

Dem Heißhunger und der damit verbundenen Gewichtszunahme wirst Du ausgesetzt sein, solange Du konsumierst. Sobald Du Dich aber wieder ausgewogen ernährst, Dein Stoffwechsel die Chance hat, sich zu regulieren und Du Dich vor allem ausreichend bewegst, kann sich auch Dein Gewicht wieder normalisieren.
Allerdings gibt es auch Studien zu extremen Diäten, die Hinweise darauf geben, dass sehr starker Gewichtsverlust den Stoffwechsel so verändert, dass der Körper auf Dauer weniger Energie verbraucht. Das Abnehmen (außerhalb von Konsumphasen) kann Dir also unter Umständen mit der Zeit deutlich schwerer fallen.

Solltest Du darüber nachdenken, Deinen Konsum zu verändern oder zu beenden, kann unsere Seite zur Konsumreflexion hilfreich und unterstützend sein. Bei Fragen und Problemen kannst Du Dich natürlich weiterhin gern an uns wenden.

Falls Du es allein nicht schaffst Dein Konsumverhalten zu ändern, kann es sich für Dich lohnen eine Selbsthilfegruppe und/oder eine Suchtberatungsstelle in Deiner Nähe aufzusuchen. Probleme mit Gewicht und Ernährung sind bei häufigem Stimulanzienkonsum nichts ungewöhnliches, die Berater*innen dort sollten sich also mit diesem Thema auskennen.


Wir wünschen Dir alles Gute!
Dein Dr.-Frühling-Team

Die Informationen in unserer Antwort sind keine Anleitung oder Motivierung zum Drogenkonsum! Aufgeführte Substanzen können dem BtMG [Betäubungsmittelgesetz] unterliegen. Besitz, Erwerb und Handel damit sind strafbar! Wenn die Stoffe frei verfügbar sind, heißt das nicht, dass ihr Gebrauch ungefährlich wäre. Dieser Text wurde nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch können Irrtümer nicht ausgeschlossen werden. Die Drug Scouts übernehmen keine Haftung für Schäden, die durch irgendeine Art der Nutzung der Informationen dieses Textes entstehen.