Keine Abhängigkeiten

Hallo. Angefangen hat alles bei mit Depressionen. Hab dann 03 ne Ausbildung als Friseurin angefangen. War das Stehen nicht gewöhnt und hatte Rückenschmerzen wie die Hölle. Hab dann angefangen Schmerzmittel zu schmeißen. Hab mir alles mögliche gegen die Schmerzen geschmissen: Paracetamol, Ibuprofen, Aktren, Nedolon P. Das hat mich dann richtig angefangen zu flashen. Hammer. Musste dann aufhören, zu schmeißen, weil ich wegen suizidgefährdung in die Klinik gekommen bin. Körperlich anhängig war ich von dem Schmerzmittel nicht. Hab es auch ohne größere Probleme geschafft, von einen auf den anderen Tag aufzuhören. Es ist sicherlich eine psychische Abhängigkeit dagewesen, aber keine körperliche. Hab bis zu 25 Stück täglich geschmissen. Mir ging es dann psychisch sauschlecht und ich bekomm in Alter von 17 1/2 Benzos verschrieben. Nehm jetzt seit 1 1/2 Jahren Benzos, nicht regelmäßig. Mal 2x im Monat was, oder in Krisensituationen mal 1 - 2 Wochen täglich. Aber eine Abhängigkeit von dem Zeug kann ich bei mir nicht feststellen. Ähnlich verhält es sich mit dem Rauchen. Ich rauch schon seit 6 Jahren Kippen, inhaliere auch, kann aber auch mal wochenweise oder sogar monatsweise gar nicht rauchen. Also auch keine Abhängigkeit. Gibt es so etwas, wenn man Schmerzmittel schmeißen kann, rauchen und Benzos nehmen, ohne abhängig zu werden??? Gruß Z.