Panikattacken

hi @ all, ich habe speed fast 4 Jahre regelmäßig genommen. Mit regelmäßig meine ich am wochenende auf jedenfall und sonst ab und zu auch die ganze woche durchgehend. mittlerweile habe ich aufgehört damit und bin auch froh drüber. mein leben hat sich durch die droge aber sehr verändert. ich meine z.b. dass, wenn ich irgendwo bin, wo ich nich sofort weg könnte ich panik bekomme. wie so eine art klaustrophobie! oder wenn ich mit mehreren leuten am tisch sitze, fällt es mir sehr schwer zu essen, mich würgt es regelrecht! ich bekomme schweißausbrüche, mir wird heiß und kalt und schwindelig. kann mir jemand helfen wie ich dieses problem in den griff bekomme? ich wäre euch sehr dankbar